Voici le programme qui est proposé ce mois-ci (qui est susceptible de changer) :

AQUAGYM STADE NAUTIQUE JEAN BADET MERIGNAC :
- lundi 13, 20, 27 septembre, à 13h30, 14h30 et 15h30 (nouvelle enseignante APA et MNS, Eva). La réouverture de la piscine est prévue pour le 13 septembre. 

GYMNASTIQUE EN SALLE DOJO, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC :
- lundi 6, 13, 20, 27 septembre, à 18h00 (Marine).
- mercredi 8, 15, 22, 29 septembre, à 19h30 (Aurélie).
- vendredi 10, 17, 24 septembre, à 18h00 (Eva, nouvelle enseignante APA).

RENFORCEMENT MUSCULAIRE AVEC MATERIEL ADAPTE, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC :
- lundi 6, 13, 20, 27 septembre, à 19h00 (Marine).

FITNESS DANSE SALLE TRINQUET, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC : 
- le mercredi 15, 22, 29 septembre 19h30 (Morgane). 

AQUAGYM PISCINE OLYMPIQUE VILLENAVE D'ORNON (pas encore sûr, en attente d'acceptation de la part de la piscine, nous vous tiendrons informés) :
- jeudi 16, 23, 30 septembre, de 17h00 à 17h45 et de 17h45 à 18h30 (nouvelle enseignante APA et MNS, Eva)

MARCHE ENCADREE PAR AURELIE, les mardis à 18h :
- 07/09 : marche normale au parc de Mussonville à Bègles 
- 14/09 : marche nordique au parc Mandavit à Gradignan
- 21/09 : marche fractionnée au Thouars à Talence 
- 28/09 : marche parcours santé au bois du Bürck à Merignac 
 

Les prix sont : 

• 30 € le montant de la nouvelle adhésion, couvrant la période de septembre 2021 à juin 2022.
• La gym coûte 1,80 € / séance, payable par 5, par 10 ou par 20. 
• Le renforcement musculaire coûte 5,30 € / séance, payable par 5 ou par 10.
• L'aquagym coûte 5,50 € / séance, payable par 5 ou par 10.
• La fitness danse coûte 5 € / séance, payable par 5 ou par 10. 

MENTIONS IMPORTANTES

Vous avez la possibilité de nous contacter pour les inscriptions dans les activités physiques et vos questions à contact@cekidis.fr

Pour des renseignements urgents, vous pouvez nous téléphoner au 06 12 09 15 64 ou au 06 63 72 54 13. 

L'assiduité est la clé pour continuer à maintenir ces activités qui nous font tant de bien. Pour toute absence, veuillez nous tenir informés par email, texto.

Conformément au règlement intérieur de l’association, pour pouvoir organiser ces activités et les maintenir dans le temps, en sus de votre adhésion, une participation financière est demandée pour pratiquer les activités physiques.

Un certificat médical délivré par votre médecin vous autorisant à les pratiquer sera également à fournir chaque année.

Les prescriptions médicales sont souhaitables pendant la pandémie, veuillez nous demander le formulaire par mail avant d'aller chez votre médecin traitant. 

TRES IMPORTANT ! Le PASS SANITAIRE est obligatoire. 

Au plaisir de vous retrouver lors de nos activités,

La Commission APA Cekidis