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JUIN 2022

 

Lundi 6 juin est férié (Lundi de Pentecôte). Toutes les activités physiques adaptées de ce jour, notamment aquagym, sont annulées

 

AQUAGYM STADE NAUTIQUE JEAN BADET MERIGNAC :

- lundi 13, 20, 27 juin, à 13h30, 14h30 et 15h30 (Eva). 

 

GYMNASTIQUE EN SALLE DOJO, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC :

- lundi 13, 20, 27 juin, à 18h00 (Marine). 

- mercredi 1, 8, 15, 22 et 29 juin, à 19h30 (Aurélie). 

- vendredi 3 (Marine), 10 (Aurélie), 17 (Aurélie), 24 (Marine) juin à 18h00. 

 

RENFORCEMENT MUSCULAIRE AVEC MATERIEL ADAPTE, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC :

- lundi 13, 20, 27 juin, à 19h00 (Marine). 

 

FITNESS DANSE DANS LA SALLE AU-DESSUS DU TRINQUET, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC : 

- mercredi 1, 8, 15, 22 et 29 juin, 19h30 (Morgane). 

 

AQUAGYM PISCINE OLYMPIQUE VILLENAVE D'ORNON  :

- jeudi 2 juin (les autres dates, c'est annulé, Eva ne peut plus assurer le cours le reste du mois de juin), de 17h00 à 17h45 et de 17h45 à 18h30 (Eva).

 

MARCHE ENCADREE PAR AURELIE, les mardis :

  • Mardi 7 juin : marche normale au Prieuré de Cayak à Gradignan, rdv sur le parking à l'entrée du parc, 2 route de Pessac, Gradignan.
  • Mardi 14 juin  : marche nordique au Bois de Thouars à Talence, rdv sur le parking de la Piscine, 235 Avenue de Thouars, Talence.
  • Mardi 21 juin : marche parcours santé au Bois de la Princesse à Pessac, rdv sur le Parking situé avenue du Temps Passé, Pessac.
  • Mardi 28 juin : marche fractionnée au Parc de Mussonville, Bègles, rdv à l'entrée du parc, au niveau de l'arrêt de tram Parc de Mussonville, 76-72 Rue Alexis Labro, Bègles. 

 

 

Autres activités proposées par CEKIDIS

En sus des activités physiques adaptées, deux autres ateliers ont été mis en place et se déroulent de manière régulière.

Atelier de sophrologie existentielle - avec Malika, tous les jeudis (sauf vacances scolaires et jours fériés).

Le 1, 8, 15, 22 et 29 juin, à 18h30 - 19h30, à la Maison des Jeunes Centreville de Mérignac, 15 avenue Roland Dorgeles. Sur inscription uniquement (pour accéder à cette activité, il faut être adhérent(e) de l'association et payer une participation forfaitaire). Détails par mail contact@cekidis.fr

Atelier de discussion dinatoire "entre nous" - animé par Maryse, tous les deux jeudis : 

Tous les deux jeudis, de 19h30 à 20h30, à la Maison des Jeunes Centreville de Mérignac, 15 avenue Roland Dorgeles. Sur inscription uniquement (pour accéder à cette activité, il faut être adhérent(e) de l'association). Détails par mail contact@cekidis.fr

 

Sortie activités aquatiques et farniente sur la plage du Moutchic proposée par CEKIDIS

 

Nous vous invitons à venir nous rejoindre le samedi 11 juin pour une demi-journée d'activités aquatiques adaptées, aquagym et aqua randonnée, sur la plage du Moutchic, à Lacanau.

Les activités seront encadrées par une enseignante d'activités physiques adaptées, Margot. 

La demi-journée débute avec un picnic "auberge espagnole" (chacun ramène un petit plat modérément salé ou sucré, salade, fruits), ensuite 1h d'aqugym, une petite pause, puis 1h d'aqua randonnée (dans l'eau, on a pied tout le long du lac). 

Sur inscription uniquement (pour accéder à cette activité, pas besoin d'être adhérent(e), c'est ouvert à toute personne vivant avec l'obésité). Détails par mail contact@cekidis.fr