NOVEMBRE 2022

Voici le programme des activités pour le mois de DECEMBRE. Vous pouvez le consulter à tout moment également sur notre site internet. 

ATTENTION ! Reprise des cours de gymnastique du vendredi, notre chère Aurélie Prada a réussi à se libérer pour pouvoir assurer les cours jusqu'à la fin de l'année scolaire. MERCI à elle pour son investissement dans notre association. Veillez svp à lui faire un super accueil dès VENDREDI 2 DECEMBRE. 

Aussi, le groupe de discussions sera repris par Malika Gourmanel, qui intervient également pour la sophrologie, tous les 1er premiers jeudis du mois, 19h30. Veuillez vous inscrire (ou demander des infos) pour cet atelier dès 1er décembre 2022 par mail contact@cekidis.fr

Voici ci-dessous les activités du mois avec CEKIDIS.

Les vacances de Noël débuteront le 17 décembre 2022. Aucun cours ne sera maintenu pendant les vacances.

AQUAGYM STADE NAUTIQUE JEAN BADET MERIGNAC :

- les cours continuent les lundis 5, 12 décembre, à 13h30, 14h30 et 15h30 avec Margot et Jeff pour la surveillance. 

GYMNASTIQUE EN SALLE DOJO, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC :

- lundi 5, 12 décembre, à 18h00 (Marine). 

- mercredi 7, 14 décembre, à 19h30 (Aurélie).

- vendredi 9, 16 décembre à 18h00 (Aurélie). 

RENFORCEMENT MUSCULAIRE AVEC MATERIEL ADAPTE, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC :

- lundi 5, 12 décembre, à 18h00 (Marine). 

FITNESS DANSE DANS LA SALLE AU-DESSUS DU TRINQUET, DANIEL COLOMBIER, MERIGNAC : 

- mercredi 7, 14 décembre, 19h30 (David). 

MARCHE ENCADREE PAR AURELIE, les mardis, désormais sur les Quais, rdv devant la Maison Eco-Citoyenne, 18h00 :

- 6 décembre: marche nordique 

- 13 décembre: marche normale

Autres activités proposées par CEKIDIS

En sus des activités physiques adaptées, deux autres ateliers ont été mis en place et se déroulent de manière régulière.

Atelier de sophrologie existentielle - avec Malika, tous les jeudis (sauf vacances scolaires et jours fériés).

Rdv à 18h30 - 19h30, à la MJC Mérignac Chemin Long Animations Loisirs, adresse : MJC CLAL, 130-132 Avenue de la Somme, 33700 MERIGNAC. Sur inscription uniquement (pour accéder à cette activité, il faut être adhérent(e) de l'association et payer une participation forfaitaire). Détails par mail contact@cekidis.fr

Atelier de discussion dinatoire "entre nous" - il sera repris par MALIKA, chaque premier jeudi du mois, au même endroit, et sur inscription (atelier gratuit, mais ouvert uniquement aux adhérent(e)s de l'association).

Veuillez lui faire très bon accueil dès jeudi 1er décembre, 19h30 - 20h30 ! Détails par mail contact@cekidis.fr