CEKIDIS – Parce que chacun mérite de retrouver le plaisir de bouger
L'obésité est une maladie chronique qui touche des millions de personnes. Pourtant, elle reste encore trop souvent accompagnée de préjugés, d'isolement et de discrimination. Pour beaucoup, franchir la porte d'une salle de sport est déjà une épreuve. La peur du regard des autres, la crainte de ne pas suivre le rythme, les douleurs, l'essoufflement ou encore les difficultés financières deviennent autant d'obstacles à une reprise d'activité physique pourtant essentielle.
C'est précisément pour lever ces freins qu'est née CEKIDIS – Le Cercle des Kilos Disparus.
Créée en 2011 à l'initiative de patients vivant avec l'obésité, avec le soutien des professionnels de santé du CHU Haut-Lévêque, notre association loi 1901 accompagne les personnes concernées par cette maladie chronique dans leur parcours de santé.
Notre conviction est simple : personne ne devrait renoncer à prendre soin de sa santé par peur d'être jugé.
Si notre mission première est d'accompagner les personnes en situation de surpoids ou d'obésité, notre porte est également ouverte à toutes celles et tous ceux qui souhaitent reprendre une activité physique dans un environnement rassurant, respectueux et bienveillant. Que ce soit après une maladie, une longue période de sédentarité, une perte de confiance en soi, ou simplement l'envie de retrouver le plaisir de bouger, chacun est accueilli avec la même attention.
Chez CEKIDIS, il n'y a ni compétition, ni comparaison, ni recherche de performance. Chacun avance à son rythme, selon ses capacités et ses objectifs. Ce qui nous rassemble, ce n'est pas un niveau sportif ou un chiffre sur une balance, mais l'envie de prendre soin de sa santé et de retrouver confiance.
Nos activités physiques adaptées sont accessibles à tous, que l'on souhaite débuter, reprendre ou poursuivre une activité régulière. Elles sont encadrées par des enseignants diplômés en Activité Physique Adaptée (APA), capables d'adapter chaque séance aux possibilités de chacun, en tenant compte des douleurs, de l'essoufflement ou d'éventuelles pathologies.
Référencée PePS – Sport sur Ordonnance, CEKIDIS s'inscrit pleinement dans la politique nationale « Sport – Santé – Bien-être ». Les activités physiques adaptées sont aujourd'hui reconnues comme un véritable traitement non médicamenteux, recommandé dans la prise en charge de nombreuses maladies chroniques et dans la prévention de leurs complications.
Tout au long de la période scolaire, nous proposons à des tarifs adaptés :
- la marche,
- la gymnastique adaptée,
- l'aqua santé,
- la zumba,
- Le Yoga adapté, assis ou debout,
- ainsi que des ateliers d'information, des groupes de parole, des témoignages, des bourses aux vêtements solidaires et des actions de sensibilisation.
Nous participons également à de nombreux événements locaux : Forum des Associations de Mérignac, Challenge Ruban Rose et manifestations autour du sport santé et de l'obésité.
CEKIDIS n'est pas un programme d'amaigrissement. Nous ne promettons pas de solutions miracles et nous ne sommes pas affiliés aux parcours de chirurgie bariatrique. Notre ambition est différente : permettre à chacun de retrouver durablement le goût du mouvement, de reprendre confiance en ses capacités, d'améliorer sa santé physique et psychologique et de rompre l'isolement.
Notre association est administrée par des bénévoles, dont beaucoup connaissent personnellement les difficultés liées au surpoids ou à l'obésité. Cette expérience nourrit l'esprit qui anime CEKIDIS depuis sa création : écouter, encourager, accompagner et ne jamais juger.
Rejoindre CEKIDIS, c'est choisir…
- un accueil chaleureux et sans jugement ;
- des activités adaptées à vos capacités ;
- un accompagnement par des professionnels qualifiés ;
- un groupe où chacun trouve sa place ;
- le plaisir de bouger, de progresser et de partager.
CEKIDIS, c'est bien plus qu'une association sportive. C'est une communauté où l'on retrouve confiance, où l'on avance ensemble et où chacun est encouragé à devenir acteur de sa santé, quel que soit son parcours.
Parce que le premier pas n'est pas de courir… c'est d'oser commencer.
